Träna
Ska ut och springa lite för att öva upp konditionen och för att jag verkligen borde träna haha.. När jag kommer hem tänker jag köra lite styrka också och sen hoppa in i duschen.. Efter det så får jag se vart dagen tar mig!♥
Tipsar om träningsappar
RUNKEEPER
Springning/pw app, en av dom få som jag tycker funkar! Många andra liknande appar ränkar fel på sträckan eller tiden osv. En sak som gör att jag blir motiverad av att använda den här appen är att den varje 5 minut säger hur långt man har sprungit, vilken tid, hur många kalorier man bränt osv. Så rekommenderar om ni behöver lite motivation och tror att ni skulle bli motiverade av något sånt! ;)
DAILY WORKOUT
Den här appen ger mig också verkligen motivation. Som ni ser på bilden så är det en app för styrketräning. Man väljer vilken kroppsdel man vill träna, hur länge osv. Så visar den många olika och varierade övningar och visar liksom tydligt hur man ska göra allting :D Jäääätte bra app den också!
Det är mina två bästa träningsappar, det är iof dom ända jag använder för alla andra jag testat är dåliga.. haha, men dom två funkar i alla fall riktigt bra!
-Klätterverket-
Drar iväg till sickla nu med min brorsa och klättrar, kommer hem senare idag och bloggar mer då!
